Mikaelas

Torsdag

mikaelas — Thu, 02 Feb 2012 12:57:42 +0000

Hemma från ett riktigt roligt gympass tilsammans med Emilia! Har fortfarande träningsvärk i ben och rumpa från gymmandet i tisdags, så idag passade det perfekt att köra överkropp. I slutet av passet kunde jag knappt hålla i redskapen ordentligt, mina fingrar tyckte dom jobbat färdigt, men annars gick det sjukt bra!
Har duschat och käkat lunch, ska plugga en liten stund nu innan jag ska iväg för läxläsning igen. Och ikväll blir det myskväll med Emma. Bra dag! Puss hej!

CrossFit

mikaelas — Tue, 31 Jan 2012 16:48:53 +0000

Skulle så gärna vilja gå på en sån här tävling!

http://vimeo.com/35740716

Måndag

mikaelas — Mon, 30 Jan 2012 18:02:17 +0000

Hemma igen från en superbra helg uppe i norr. Så då var man tillbaka i vardagen och undrar varför det ska vara så jäkla svårt att plugga? Åh, tröttnar så fort jag öppnar den smällfeta boken på engelska där varje sida är fullproppad med miniatyrtext. Usch!
Idag har jag iaf gjort en hel del. Började med att åka ner till centrum med lillebror för att köpa skridskor till honom. Efter var det tänkt att vi skulle åka och gymma, men när jag vaknade imorse var jag helt täppt i näsan och hade ont i halsen så bestämde mig först för att hoppa över det. Men sen ångrade jag mig ju såklart så tog på mig träningskläderna ändå innan vi åkte iväg. Dock kände jag mig helt svag när vi var på Intersport. Blev helt varm och yr så kände att jag inte skulle orka träna. Skjutsade Jesper till Friskis innan jag åkte hem för att vila, men självklart glömde jag bort att Jesper hade hemnycklarna på sig då jag lämnat mina hemma. Lagom kul liksom.
Tillbaka till Friskis, men då stannade jag och körde 20 min uppvärmning på crosstrainern för att sedan gå in och köra lite styrka. Tanken var att jag skulle hämta Jesper på Friskis när han tränat klart, och kände verkligen inte för att åka hem ytterligare en gång för att sedan åka tillbaka IGEN. Dock gick det inge vidare inne på gymmet, körde bara framsida lår innan jag insåg att det inte gick. Vill verkligen inte bli sjuk!

Väntade på att Jesper blev klar så åkte vi hem. Käkade lunch och sedan åkte jag till stallet då mamma inte skulle hinna idag. Så himla mysigt därute. Borde åka dit mycket oftare än vad jag gör..
Mår mycket bättre nu vilket är skönt. Nyser två gånger varannan minut, men annars är det bra! Ska väl sluta skriva värsta boken här, men hellre det än att ge sig in i den omöjliga boken igen. Kommer nog sluta med att jag går och lägger mig istället. Jaja, puss hej!

Tog föresten upp mitt hockeyspelande idag

Kärlek

mikaelas — Wed, 25 Jan 2012 17:52:16 +0000

Älskar mitt nya linne! Nu blir det step på Friskis, puss hej!

Läxläsning

mikaelas — Tue, 24 Jan 2012 14:06:11 +0000

Bara varit hemma idag, vilket är otroligt tråkigt. Har inte direkt gjort något mer än tagit två ordentliga promenader med Lova och fixat naglarna. Ikväll blir det aerobics på Friskis vilket jag ser fram emot. Men först lite läxläsning ett par timmar med tre små troll, så nu måste jag gå. Puss hej!

Slut på helgen

mikaelas — Sun, 22 Jan 2012 20:07:02 +0000

Jobbat lördag och söndag, helt okej ändå. Både fredag- och lördags kväll har tillbringats med Johanna, och nu efter jobbet idag blev det step på Friskis. Så himla kul! Dock när jag var där tjugo min innan passet upptäckte jag att jag glömt träningsskorna hemma, så jag slängde över min väska till Emilia som jag precis hade träffat och bad henne ta fram en bräda till mig sen när salen öppnade. Sprang ut till bilen (som självklart inte stod precis utanför Friskis utan på en parkering längre bort då det alltid är fullt med bilar på Friskis egna parkering). Körde hem och försökte hålla mig kvar på vägen (snön ska alltid komma så lägligt?), och sprang och hämtade skorna och slängde mig in i bilen igen. Kom tillbaka till Friskis precis när alla höll på att gå in i salen, så jag hann! Haha Hade iof inte gjort något om jag hade missat uppvärmningen då jag redan var uppvärmd från springturerna jag haft. Men sen var det bara köra!

Stannade på hemvägen och köpte lite naturgodis, russin och en ananas så nu blir det lyx framför DH innan jag kryper till kojs. Puss hej!

Nybakat

mikaelas — Wed, 18 Jan 2012 16:33:54 +0000

Precis tagit ur bröden ur ugnen. Samma bröd som häromdagen fast med solrosfrön istället för nötter den här gången. Håller tummarna för att dom är ätbara!
Annars har dagen bestått av städning, promenader med hunden, jobbsökning och solning. Blir helt deppig när jag tänker på hur dagarna sett ut nu den här veckan. Men det är ju mitt eget val, och förutom att det är just det att det inte finns mycket att göra för tillfället, så känns det verkligen som jag gjort rätt val. Ställt mig i bostadskö i Gävle har jag gjort idag också. Nu satsar jag bara på att få fysiologitentan gjord, och hitta ett deltids/heltids jobb. Sen kommer allt rulla på igen! Puss hej!

Tisdag

mikaelas — Tue, 17 Jan 2012 17:52:38 +0000

Började även denna dag med trekvarts powerwalk innan frukost, skönt! Lyckas jag imorgon också tro? Har inte gjort så mycket annat idag än att fixa och dona här hemma, sökt jobb och tagit hand om Lova. Nu blir det aerobics på Friskis!

Puss hej!

Stand a little taller

mikaelas — Mon, 16 Jan 2012 21:00:12 +0000

Började dagen med en powerwalk på 45 min ute i snön, och avslutade nu dagen med intervall/flex på Friskis. Så skönt att börja dagen med någon form av träning, man blir klar i huvudet och känner sig pigg resten av dagen. På kvällen är det nästan motsatt, grymt skönt att få köra slut på de sista krafterna för att sedan däcka i sängen. ♥

Har precis ätit ett par proteinpannkakor så nu är det dags för en dusch och sedan somna på spikmattan framför Desperate Housewives. Skönt! Längtar redan till aerobicspasset som väntar imorgon. Funderar på att köra lite rumpa på gymmet innan, mohah. Vi får se! Puss och godnatt!

Trött tjej säger godnatt…

mikaelas — Sun, 15 Jan 2012 19:53:11 +0000

… snart iaf. Först ska jag slänga i mig maten jag har framför mig och ta en dusch. Precis kommit hem från Friskis där det blev ett steppass som var sjukt kul! Nytt pass eftersom det är ny termin så det var roligt. Och svettigt, haha Efter kände jag för att gå upp på gymmet så det blev 20 min på crosstrainern samt ett par minuter på roddmaskinen innan dom stängde. Var så sjukt taggad på att bara köra fullständigt slut på mig själv så det var synd att dom stängde halv nio. Men men! Hann köra ganska rejält på den där sista halvtimmen, var fortfarande andfådd när jag hoppade in i bilen och körde hem haha!
Seg dag på jobbet idag så det var skönt att få slänga ur sig massa energi på Friskis. Tror jag ska lyxa till det med en smoothie innan jag går och lägger mig. Men först dusch var det, godnatt!